[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb3.22″][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbTexto\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.2″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n
En el mundo del deporte de \u00e9lite todo el mundo destaca la <\/span>condici\u00f3n f\u00edsica de los deportistas, su t\u00e9cnica en el entrenamiento, los partidos ganados\u2026<\/b> Y queda en un segundo plano lo que realmente te hace alcanzar el \u00e9xito y sobre todo, disfrutar de ello: <\/span>la salud mental<\/b>.<\/span><\/p>\n Paula Badosa, tenista de \u00e9lite<\/b> es un gran ejemplo de esto. A pesar de su \u00e9xito padeci\u00f3 una depresi\u00f3n que con trabajo y constancia ha logrado superar. Luchando contra sus miedos ha conseguido cumplir sus metas y cuidar su salud mental.<\/span><\/p>\n En <\/span>Global Performance<\/b><\/a> consideramos la salud mental, tan o m\u00e1s importante como una buena preparaci\u00f3n f\u00edsica. Por ello, desde nuestro <\/span>departamento de Psicolog\u00eda deportiva <\/b>hemos realizado este art\u00edculo para hablar sobre la importancia de este servicio para los deportistas de \u00e9lite.<\/span><\/p>\n La <\/span>psicolog\u00eda deportiva<\/b> tiene la finalidad de aumentar la motivaci\u00f3n del deportista para que as\u00ed pueda conseguir sus metas y objetivos.<\/span><\/p>\n Los <\/span>expertos en psicolog\u00eda deportiva<\/b> son igual de importantes que los<\/span> entrenadores deportistas.<\/b> Por ello, en muchas ocasiones los propios entrenadores se forman para ser coach deportivo y tener la capacidad de motivar mentalmente a los deportistas.<\/span><\/p>\n Ayudan al deportista en su plan de acciones para mejorar su actitud en su carrera deportiva<\/b>, es decir, que el deportista tome conciencia para tener el mejor estilo de vida y obtener las habilidades necesarias con el fin de<\/span> disfrutar del deporte en el d\u00eda a d\u00eda en vez de sentirse presionado.<\/b><\/p>\n El psic\u00f3logo deportivo te da herramientas para ayudarte a tener en cuenta aspectos claves:<\/span><\/p>\n Ansiedad, miedo, p\u00e9rdida de ganas y desilusi\u00f3n<\/b> son algunas de las palabras que se han destacado en las diferentes entrevistas que la tenista ha concedido. <\/span><\/p>\n Paula Badosa, la tenista espa\u00f1ola ha recordado la <\/span>depresi\u00f3n<\/b> que sufri\u00f3 y que en su momento le hizo \u00ab<\/span>odiar el tenis\u00bb<\/b>. Despu\u00e9s de una lucha y un entrenamiento, ha podido disfrutar de nuevo del tenis y convertirse en la ganadora de Indian Wells (torneo oficial de tenis en California). Se destaca como su entrenamiento a base de palabras para recuperar la autoestima ha hecho que vuelva a recuperar la ilusi\u00f3n por el tenis, el deporte de sus sue\u00f1os.<\/span><\/p>\n En 2015, la tenista ya gan\u00f3 el premi\u00f3 de Roland Garros en la categor\u00eda Junior y fue en 2018 cuando entr\u00f3 en <\/span>depresi\u00f3n y ansiedad <\/b>por las expectativas que se pusieron en ella y no supo c\u00f3mo canalizar. Badosa, reconoce que, por aquel entonces, <\/span>no supo entender c\u00f3mo vivir el tenis y su cabeza no estaba preparada para asumirlo<\/b> sola. La presi\u00f3n por ganar cada vez cobraba m\u00e1s protagonismo y dej\u00f3 de disfrutar de los partidos.<\/span><\/p>\n Por fin, gracias a un duro esfuerzo y junto la ayuda de su entrenador, la tenista espa\u00f1ola ha superado la crisis y a d\u00eda de hoy se coloca como una de las mejores tenistas del a\u00f1o en todo el mundo. <\/span><\/p>\n En Global Performance ofrecemos el servicio de Psicolog\u00eda deportiva para exactamente combatir y darle foco a importancia a lo que realmente la tiene: el <\/span>bienestar emocional<\/b>.<\/span><\/p>\n En Global Performance tenemos el objetivo de potenciar la carrera deportiva de cualquier profesional de \u00e9lite en todos los aspectos: <\/span>nutrici\u00f3n, bienestar, condici\u00f3n f\u00edsica, rehabilitaci\u00f3n, etc. <\/b><\/p>\n Por ello, desde <\/span>#laCasadelDeportista <\/b>ofrecemos el servicio de<\/span> psicolog\u00eda deportiva<\/a><\/strong> para fomentar el bienestar y conseguir un alto rendimiento en los deportistas profesionales.<\/span><\/p>\nImportancia de la psicolog\u00eda deportiva<\/strong><\/h2>\n
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Paula Badosa: de odiar el tenis a convertirse en ganadora<\/b><\/h2>\n
Global Performance y la Psicolog\u00eda deportiva<\/strong><\/h2>\n