Psicología deportiva: el caso Paula Badosa

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En el mundo del deporte de élite todo el mundo destaca la condición física de los deportistas, su técnica en el entrenamiento, los partidos ganados… Y queda en un segundo plano lo que realmente te hace alcanzar el éxito y sobre todo, disfrutar de ello: la salud...
QUÉ ES LA TENSIOMIOGRAFIA Y SUS TRES PRINCIPALES VENTAJAS

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La tensiomiografia o TMG es un método basado en la evidencia que mide con precisión la velocidad de la contracción muscular y la rigidez. Desarrollado en la década de los 90 para realizar valoración muscular de forma no invasiva. Fue creada, originalmente, para...
Todo lo que debes saber sobre la lesión LCA

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La lesión de Ligamento Cruzado Anterior es una de las lesiones más temidas por los deportistas, popularmente denominada como “rotura de los cruzados”, pero ¿realmente sabemos en qué consiste esta lesión y si es tan grave como parece? En este artículo escrito por el...
¿Has notado un aumento de lesiones durante la temporada?

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Algunas grandes ligas deportivas como son la NBA y La Liga lo están sufriendo. Os detallamos algunas causas que relacionan el aumento lesivo con esta peculiar temporada. En primer lugar, y como muchos sabéis, el aumento de la frecuencia competitiva en un periodo de...